2010年10月28日木曜日

ローラ

メディオ
250・250w
ケイデンスが低めだったけど
足の調子は良かった。
意識的に回せばもっと出力は上げられたか。
まあ、無理せずに行こう。
68.8kg(T。T)
飲み会の影響が…

2 件のコメント:

いのみちお さんのコメント...

さすがローラーだと悪天候も関係なしで運動が維持できてますね.
悪天候を言い訳に自転車に乗らず,まだ暖かくなるかもとローラーを家に入れていない私は,相変わらずスピードが出せません.

よっし さんのコメント...

ローラ、外にあるんですね。
やっぱり、あれですか。
悪天候に備えて外でローラを
回したりとか…

ロード2台持ちだと、ローラ専用に
まわせるので、いいなぁと思います。

ウチは部屋が狭いので、ローラに付けたり
外したりが億劫だったりします。