100%間違いない
輝かしい30代のおっさんチームブログです。
2011年1月10日月曜日
ローラ
LSD
2:00
99rpm
126w/2h
HR AVE147
1339kcal
LSDの割には心拍が高かった。
ケイデンスを意識していたからかも
LSDやると体がシュッとする。
おデブな自分には一番必要なメニューかも?
でも暇なんだよな…
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