メディオ
160・210w/15min
93・89rpm
朝はTT錬
ポジションが未だ出ていない
空力を求めるとキツイポジションになる
かと言って安楽なポジションだとロスが出てくる。
一時間走るならある程度楽なポジションで良いが
どうせ30分未満であれば、多少の無理は、と思っていた。
もしくは筋力と柔軟性を身につけて乗りこなせば良い?
でもコレがツラくて面白くないんだな。
もう少し妥協して乗りやすいポジションが必要
2011年5月26日木曜日
2011年5月24日火曜日
ロック’ン・ローラ
キネティックのロックンローラを初導入
弩えりゃー重たいんだな。
そして超デカイ!
いろいろ調整しながらのローラ
ダンシングも出来るローラとのこと
やった感じはイマイチ?
これは感覚なので調整が難しいけど、
調整をしていくと後半は良い感じに。
中身は、まあメディオなんですけど殆ど流しでした…
このフライホイール(円盤)も、ヘビーウエイトの物8kgを注文しているので
まだ良くなる事でしょう。
このエラストラマーのおかげで
全くといって良いほど振動が床に伝わりません。
音は高い金属音が気になるかな?
弩えりゃー重たいんだな。
そして超デカイ!
いろいろ調整しながらのローラ
ダンシングも出来るローラとのこと
やった感じはイマイチ?
これは感覚なので調整が難しいけど、
調整をしていくと後半は良い感じに。
中身は、まあメディオなんですけど殆ど流しでした…
このフライホイール(円盤)も、ヘビーウエイトの物8kgを注文しているので
まだ良くなる事でしょう。
このエラストラマーのおかげで
全くといって良いほど振動が床に伝わりません。
音は高い金属音が気になるかな?
走行感覚は通常の固定より、かなり実走感があります。
左右の他にも上下にも動くので、下手糞なペダリングだと
足の動きに合わせて、よく動くんだな…
パワーメータもフレームが振れると出力値が低くなる。
ガチャ踏みだと、体から出力が出ているが、うまく路面に伝わらない
という事だろう。
&フレームに対するストレスが、固定ローラに対して
少なくなっているような気がする。
本来フレームに掛かるはずの応力が、ユニットが動くことにより
抜けているのが乗っていて良くわかる。
気づいたことは、この位。
もっと乗り込んで調整をしよう。
2011年5月23日月曜日
2011年5月19日木曜日
2011年5月11日水曜日
2011年5月10日火曜日
2011年5月9日月曜日
H23.5.8道新杯
今季初レース
4月は殆ど乗れなかったので完走目標でしたが、
結果は11周回目でDNFでした。
足が無いものは仕方がありません。
また積み上げよう。
S2はアティックさんの二人が大活躍。
レースの王道を行くような展開でした。
S3はトライアスリートの方が後半大逃げ
最後まで逃げ切りかっこよかった。
前半逃げ、後半も追い続けたあっしーもカッコよかったと思う。
会場の誰もが思ったことでしょう。
ヒデッチさんのアシストが、もっとしっかりしていれば…www
S4・S5・オープンは帰る準備で見れませんでした。
小野ちゃんどうだったのかな。
レース後、一緒に回したコルナゴ乗りの方や、
旭川のMねんさんと話したり…
たぶん年齢も同じ年?で、どうやら家族環境も似たような感じ
お互いがんばりましょうや。などと話をして解散
4月は殆ど乗れなかったので完走目標でしたが、
結果は11周回目でDNFでした。
足が無いものは仕方がありません。
また積み上げよう。
S2はアティックさんの二人が大活躍。
レースの王道を行くような展開でした。
S3はトライアスリートの方が後半大逃げ
最後まで逃げ切りかっこよかった。
前半逃げ、後半も追い続けたあっしーもカッコよかったと思う。
会場の誰もが思ったことでしょう。
ヒデッチさんのアシストが、もっとしっかりしていれば…www
S4・S5・オープンは帰る準備で見れませんでした。
小野ちゃんどうだったのかな。
レース後、一緒に回したコルナゴ乗りの方や、
旭川のMねんさんと話したり…
たぶん年齢も同じ年?で、どうやら家族環境も似たような感じ
お互いがんばりましょうや。などと話をして解散