2010年2月26日金曜日

ローラ

久しぶりのソリア、３００ｗ越えを目標に。
２セット目までAVE３００ｗ越えが出来た。
のこり２セットも２８０ｗ以上。
徐々にケイデンスが垂れているけど…。


















前回は１セット目しか越せなかったので記録更新。
シーズンまでには４本揃えられれば嬉しいな。
時刻:

4 件のコメント:

  1. ヒュック2010年2月27日 1:22

    こんなにローラーで追い込んでるなんて・・・。
    今年は飛躍の年になるのでは？
    私もそうだったけど、30代は肉体的にも気持ち的にも一番伸びる時期だと思います。

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  2. よっし2010年2月27日 22:02

    ＞ヒュックさん
    そんなに言われてしまうと、
    プレッシャーで追い込まれてしまいそうです（笑）。

    昨年よりは、良い結果が出せればなと思いますが…。

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  3. のづ2010年2月28日 0:51

    相変わらず追い込んでますね。
    ホント､強くなってそうで怖いです。


    さっきケイデンスを､有線と無線のセンサーを二つ付けて同時に計ってみました。
    150程度までなら同じ値､それを超えると無線の方が拾ったり拾わなかったり…
    必死でがんばりましたが､無線の方は167以上は表示してくれませんでした。
    カントクも､有線のケイデンスセンサー付けて計ったら250くらい行ってそうじゃない?

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  4. よっし2010年2月28日 22:06

    ＞のづ
    ケイデンス有線センサー、着けたことが無いのですが、250も回したら足が千切れてしまいますね（笑）。

    ローラ、初めは辛くてサボることばかり考えていましたが、慣れると意外と苦にならなくなりました。

    皆さん、やってないふりして、影では鬼のように練習をしている気がしてなりません。

    シーズンインまで、あと２ヶ月弱。そろそろ体重も落とさないといけないし。７０kgオーバーは、まずいよなぁ…

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